Személyes jellegű témáról írok, de nem csak. Idén továbbképzés keretében újabb képesítést szereztem: Gyerek-, kamasz- és ifjúsági coach – így szól a hivatalos megnevezés. Magát a folyamatot „coaching” néven említik.
Én szívesen használom a „kísérni” kifejezést, ugyanis a folyamat lényege az, hogy a coach segíti/kíséri a hozzá forduló gyereket/kamaszt/fiatalt, hogy jobb teljesítményt érjen el akár magán-, akár iskolai életében. Ez indulhat egy meglévő probléma kapcsán vagy önismereti, önfejlesztő célból.
Az iskolai életben sok elvárás nehezedik a tanulókra, így számos fajtája lehet a felbukkanó nehézségeknek: teljesítménykényszer, szorongás, stressz, túlterheltség, de lehet tanulási nehézség, rossz szokás, motivációhiány, zaklatás stb. A kíséret/coaching éppen erre nyújt megoldást, hogy maximális odafigyeléssel és empátiával fordul a problémához, nem kritizálva, nem minősítve, így lehetőséget ad annak megértésére és a problémamegoldás felé irányít. A cél a gyerek/kamasz/fiatal elakadását megoldásfókusszal, jövőorientált gondolkodtatással a változás irányába segíteni. Ez bizalmi alapú beszélgetéssel és bizonyos (coaching) módszerekkel, eszközökkel valósul meg. Ebben a folyamatban az önbizalom kérdése, az identitáskeresés, a célok és vágyak meghatározása, új szokás kialakítása, érzelmi intelligencia fejlesztése, konfliktuskezelés, illetve bármilyen személyes téma lehet a kezdőpont, az eredménynek a cselekvő változásban kell megjelennie. Tehát ez nem terápia, nem tréning, ez gyakorlatalapú problémamegoldás.
A coaching lehet egyéni vagy csoportos – akár egész osztályban –, és mindig egy jól meghatározott problémából indul, egy konkrét célt szolgál. A vágyott cél/változás éppen ezért szintén egyén- vagy esetfüggő, s a kíséret lehet egy-két alkalomtól egészen egy évszakig vagy egy teljes évig terjedő.
Figyelmet érdemel a folyamat, hiszen felnőttként felelősségünk, hogy a felnövekvő – és a következő – generáció(k)nak könnyebbé tegyük a felnőtté válás útját, hogy érett és önmagáért – és környezetéért – felelős felnőttekké és nem utolsósorban kiegyensúlyozott, boldog egyénekké váljanak. Ezért szükséges, hogy támogatást tudjunk nyújtani, hiszen az egész társadalom belőlünk épül fel, és a világ, amelyben élünk, olyan, amilyenné mi magunk tesszük.
Keresztes Erika
bizalmi tanácsadó
Önnek is fontos, hogy megbízható, hiteles forrásból tájékozódjék? Szeret elemzéseket, véleményanyagokat olvasni? Jobban meg akarja ismerni Székelyföld múltját, természeti, kulturális értékeit? Szívesen olvas a háromszéki művelődési életről, új könyvekről, színházi előadásokról? Szereti az alkotó emberekkel, vállalkozókkal, pedagógusokkal, sportolókkal készült interjúkat? A Háromszék napilapnál azért dolgozunk, hogy tartalmas olvasmányokat kínáljunk Önnek.
Ha Önnek is fontos a Háromszék, kérjük, adományával támogassa lapunk internetes kiadását.
