Vajon van bármiféle kapcsolat élményeink és lelkivilágunk között? Lehet például egy hegymászás – vagy bármilyen egyéb sporttevékenység – egy önismereti út is egyben?
Én azt mondom, igen. Személyes élményem során tapasztaltam meg, egy kisebb csoporttal magashegyi túrázás alkalmával.
A magas hegyre való feljutás nem csak fizikai erőfeszítést jelent. Már önmagában véve tudatos cselekvés, mivel benne van a cél, ahová szeretnék eljutni, és ennek a terve, vagyis a hogyanja. Az indulástól kezdve folyamatos az odafigyelés, a koncentráció, az akarat és a fegyelem az út megtételének legfontosabb „eszköze”, amely minden lépésben benne van. Egyre fennebb érve nehezedik a küzdelem a magassággal, a fáradtság nő, és ez az a pillanat, amikor az embernek már muszáj magába néznie.
Fizikai korlátaink határán csak a belső erő vihet tovább. A feladás és a kényelem választása helyett minden pillanatban megszületik egy újabb elköteleződés a célba érés mellett, amelyet kitartásnak nevezünk. Az út során lezajlik egy belső átalakulás is, hiszen mélyre kell menni önmagunkban, hogy megtalálhassuk a kitartáshoz szükséges motivációt, ami arra késztet, hogy legyőzzük az akadályt – a magasságot, a hegyet, a sziklát, illetve a félelmet, a fáradtságot, az eltévedést, a beletörődést – ahhoz, hogy meghódítsuk a hegycsúcsot. A csúcson jutalmul a győzelem vár – nemcsak a hegy meghódítása miatt, hanem az önmagunk korlátain való felülemelkedésé. Ekkor megszületik a hit magamban, az érzés, hogy „képes vagyok”, és az, hogy hiszek saját belső erőmben, és hogy minden erőfeszítésem célba juttat.
Továbbá maga a tapasztalat egy másik fontos ajándéka az útnak. Hiszen könyvből, egyebekből meg lehet szerezni egy elméleti tudást, viszont az élet egyenlő a mozgással, ezért szükségszerű a gyakorlati megtapasztalás. Ugyanis a tapasztalat az emberben van jelen: nemcsak a fejében, gondolataiban és tudatában, hanem mélyen legbelül, a zsigereiben, a sejtjeiben és a lelkében.
Végül, de nem utolsósorban a hegycsúcsra érve kitárul egy csodálatos, lenyűgöző világ, egy gyönyörű és fenséges táj, amely méltóságot és nyugalmat áraszt. Megtapasztalható a végtelenség érzése és megérezhető egy „ember feletti” hatalom megtartó volta.
Keresztes Erika bizalmi tanácsadó
Önnek is fontos, hogy megbízható, hiteles forrásból tájékozódjék? Szeret elemzéseket, véleményanyagokat olvasni? Jobban meg akarja ismerni Székelyföld múltját, természeti, kulturális értékeit? Szívesen olvas a háromszéki művelődési életről, új könyvekről, színházi előadásokról? Szereti az alkotó emberekkel, vállalkozókkal, pedagógusokkal, sportolókkal készült interjúkat? A Háromszék napilapnál azért dolgozunk, hogy tartalmas olvasmányokat kínáljunk Önnek.
Ha Önnek is fontos a Háromszék, kérjük, adományával támogassa lapunk internetes kiadását.
Havi támogatás (előfizetés): a megadott összeget havonta automatikusan levonjuk a kártyádról (minimum 5 RON/hó). Bármikor lemondható, a kezeléshez e-mailben küldünk egy egyszer használható kezelő linket.
