Függetlenül attól, hogy ki milyen szinten focizik, a biztonság, az egészség, a testi épség mindig elsÅ‘dleges kell, hogy legyen. A szabályok is szem elÅ‘tt tartják ezt, ezért is van az, hogy sÃpcsontvédÅ‘ nélkül egyszerűen nem lehet pályára lépni hivatalos mérkÅ‘zésen. Ugyanez igaz a kapusoknál a kapuskesztyűre is.
A felszerelés sosem maradhat a sporttáskában
Kivéve, ha a tartalékról beszélünk. Ezt már fiatalon, a gyerekeknek is meg kell tanulniuk, hogy vannak kiegészÃtÅ‘, amelyek nélkül egyszerűen nem lehet focizni. Szerencsére a beszerzésük ma már egyszerűen megoldható. A FocicipÅ‘bolt sÃpcsontvédÅ‘i között kicsiknek és nagyoknak egyaránt megtalálhatjuk az ideális terméket. Ugyanez igaz a kapuskesztyűkre is, ha valaki hálóőrként tengeti napjait a pályán.
Miért van szükség sÃpcsontvédÅ‘re? Ezt a csontot csak bÅ‘r fedi, nincs izmokkal védve, Ãgy rengeteg sérülésnek van kitéve. Ez igazán fájdalmas tud lenni, mivel a sÃpcsontot számos idegvégzÅ‘dés borÃtja. A sÃpcsontvédÅ‘t a testmagasságunk alapján tudjuk kiválasztani. Vannak olyanok, amelyek bokavédÅ‘vel is el vannak látva. Amin nincs ilyen, azt egy vagy két pánt segÃtségével lehet rögzÃteni. A pánt nélküliek az utóbbi években lettek igazán népszerűek, amelyeket a kompressziós lábszárvédÅ‘vel lehet a helyére rakni. Ez azért elÅ‘nyös, mert serkenti a vérkeringést és a göröcsket is segÃt megelÅ‘zni.
A sÃpcsontvédÅ‘ esetében fontos a minÅ‘ség, hogy maximális védelmet nyújtson a sÃpcsont számára. Ezért sem szabad spórolni rajta, lehetÅ‘leg a legnagyobb gyártók termékpalettájáról válogassunk, mivel ezeket használják a legmagasabb szinten is és garantáltan nem fogunk csalódni bennük.
A kapuskesztyű minden hálóőr hű társa
A kesztyű talán a legfontosabb elem a kapusok felszerelésében. SegÃt a labda elkapásában, az erÅ‘s lövések kivédésben, továbbá a kezet és az ujjakat óvja a sérülésekkel szemben. Ezért is fontos a megfelelÅ‘ méret kiválasztása. A tenyér kerülete alapján lehet ezt meghatározni. A kesztyűnek pontosan kell illeszkednie, mintha a második bÅ‘rünk lenne, mivel Ãgy tudunk csak magabiztosan védeni a kapuban.
A minÅ‘ségi kapuskesztyűk tenyérrésze latexbÅ‘l készül. Ez azért fontos, mert ennek segÃtségével lesz tökéletes a tapadás minden körülmények között. TépÅ‘záras csuklópánt is található rajtuk, hogy még biztosabb legyen a rögzÃtés.
A kesztyű karbantartása is fontos
Ajánlott elsÅ‘ használat elÅ‘tt langyos vÃzbe mártani a kapuskesztyűt, hogy a felesleges anyagok lejöjjenek róla, amelyek a gyártás során kerültek rá. Edzések, mérkÅ‘zések után ajánlott minél hamarabb eltávolÃtani a szennyezÅ‘déseket, maximum 50 fokos vÃzben és kesztyűkre tervezett tisztÃtószerrel. Mosógépben nem szabad mosni, és a napon vagy fűtÅ‘testen se szárÃtsuk.
Ha ezeket az egyszerű lépéseket betartjuk, hosszú távon lesz hű társunk a pályán. A felszerelés állapotára mindig fokozottan oda kell figyelni. (X)
Önnek is fontos, hogy megbÃzható, hiteles forrásból tájékozódjék? Szeret elemzéseket, véleményanyagokat olvasni? Jobban meg akarja ismerni Székelyföld múltját, természeti, kulturális értékeit? SzÃvesen olvas a háromszéki művelÅ‘dési életrÅ‘l, új könyvekrÅ‘l, szÃnházi elÅ‘adásokról? Szereti az alkotó emberekkel, vállalkozókkal, pedagógusokkal, sportolókkal készült interjúkat? A Háromszék napilapnál azért dolgozunk, hogy tartalmas olvasmányokat kÃnáljunk Önnek.
Ha Önnek is fontos a Háromszék, kérjük, adományával támogassa lapunk internetes kiadását.
Havi támogatás (előfizetés): a megadott összeget havonta automatikusan levonjuk a kártyádról (minimum 5 RON/hó). Bármikor lemondható, a kezeléshez e-mailben küldünk egy egyszer használható kezelő linket.
