Huszonkilenc előadó beszél a legkülönfélébb, sporttal, egészséges életmóddal, szabadidő aktív eltöltésével kapcsolatos témákról szeptember 21-én a Sepsi Arénában debütáló Aktív Székelyföld Konferencián. A jó hangulatú, inspiráló konferenciák élményét itthon is megteremteni kívánó szervezőcsapat olyan egészséghez és aktív életmódhoz köthető témaköröket választott, amelyek a nagyközönség érdeklődését is felkelthetik. Miután korábban a délelőtti és a záró programokat ismertettük, most újabb eseményekre hívjuk fel olvasóink figyelmét a szervezők által küldött sajtóközlemény alapján.
Kerékpározás szekció
A konferencia délutáni programjában 14.30 és 15.45 óra között egyszerre zajlanak a Kerékpározás és az Egészség- és betegségügy szekciók. A bringázni szeretők kiváltképp örülni fognak az Aktív Székelyföld színpadon helyet kapó Kerékpározás blokknak, ahol olyan meghívottak szólalnak fel, mint Madarász-Losonczy Bálint, a Magyar Miniszterelnökség Aktív Mobilitási Főosztályának vezetője, aki Magyarország nemzeti kerékpáros stratégiáját ismerteti, vagy Pénzes Erzsébet, a Magyar Kerékpáros Turisztikai Szövetség elnöke, aki szerint a biciklizés mindenki számára elérhető kell hogy legyen, és előadásában elárulja, miként valósítható meg ez.
Jó példákat hallhat a közönség Abelovszky Tamástól, a Magyarországon sikeresen működő Bringasuli program vezetőjétől, aki csapatával együtt – a gyerekek nagy örömére – pedagógusoknak tart iskolai kerékpáros oktatásról szóló gyakorlati képzéseket.
A hazai példaképek közül jelen lesz Simon Szilárd, a székelyudvarhelyi Szekler Teker Egyesület elnöke, aki Székelyföld csodás tájain terepbringáztat bennünket, hiszen előadása is a hazai terepbringa-túrázásról és a BringásVándor biciklis gyerektábor székelyföldi lehetőségeiről szól majd.
Gál Sándor, a nagyon aktív Marosszéki Közösségi Alapítvány ügyvezető igazgatója egy fontos témát: a biciklis közlekedési oktatás romániai helyzetét tárja fel a hallgatóság előtt. BringAkadémia oktatóprojektjük célja, hogy figyelemfelkeltő kampányok és tevékenységek szervezésével csökkentsék a közúti balesetek számát, valamint, hogy a biztonságos közlekedésre való nevelést bevezessék a középiskolai tantervbe.
Színes és példamutató, gyerekeknek, szülőknek és pedagógusoknak egyaránt hasznos előadásokkal készülnek a meghívottak, érdemes tehát részt venni az interaktív beszélgetéseken.
Egészség- és betegségügy szekció
Ha van téma, ami mindannyiunkat foglalkoztat, az kétségkívül az egészségünk. Az Egészség- és betegségügy szekcióban, az Aréna konferenciateremben olyan fontos témák kerülnek terítékre, mint a kiégés, amelyről Szász Tímea, a Marosvásárhelyi Orvosi és Gyógyszerészeti Egyetem sepsiszentgyörgyi származású orvostanhallgatója személyes történetén keresztül mesél a közönségnek.
Egy másik hasonlóan fontos témáról, a korai mozgásfejlesztés életminőség-javító hatásairól beszél majd Péterfi Gabriella, a szintén sepsiszentgyörgyi logopédus, TSMT-mozgásterapeuta és konduktor, valamint Magyarosi Orsolya gyógytornász, sportrehabilitációs tréner is a konferencia meghívottja lesz, aki a tőle megszokott profizmussal hívja fel a figyelmet a preventív mozgás fontosságára és így a sportolás közbeni sérülések elkerülésére.
Tanulságos személyes történet, tudatos gyermekfejlesztés és észszerű mozgás – témák, amelyek életünk különböző szakaszaiban mindannyiunkat érintenek, és amelyekről rövid és izgalmas előadásokban tudhatunk meg jelentős, segítő információkat az Aktív Székelyföld Konferencián.
Tovább inspirálódva a magyarországi jó példákból, Babai László, a Magyar Életmód Orvostani Társaság elnöke hoz egy követésre érdemes és előremutató gyakorlatot, mégpedig a Mozgás receptre programot, amelynek lényege, hogy háziorvosok megelőző, gyógyító, terápiás eszközként ajánlják a mozgást a lakosságnak.
Meghallgathatjuk Lacza Zsombor professzort, a Magyar Testnevelési és Sporttudományi Egyetem Sportélettani Kutató Központjának igazgatója, aki a Mozdulnék! Sportlabor kezdeményezést mutatja be az érdeklődőknek. Egy olyan „házhoz menő”, ingyenes egészségügyi állapotfelmérést és személyre szabott életmódtanácsokat kínáló kezdeményezésről van szó, ahol szakértő tanácsadással segítik lebontani azokat a gátakat, amelyek visszatartják a résztvevőket az aktív életmód folytatásától.
Láthatóan olyan előadások tarkítják az Aktív Székelyföld Konferencia délutáni blokkját, amelyekből minden résztvevő a saját életére vetítve tud motivációt gyűjteni. A szervezők célja pedig pontosan ez: minél több székelyföldi lakosban felkelteni a mozgás iránti vágyat.
Életmódstratégiák és Aktív életmód
Az Aktív Székelyföld Konferencia témakörei közül nem hiányozhatnak a szabadidő aktív eltöltését célzó jó példák és a tudatos életmódválasztást elősegítő kutatási eredmények bemutatása sem. Ezekből is ízelítőt kapnak a résztvevők szeptember 21-én a Sepsi Arénában. Öt-öt figyelemre méltó előadás várja ugyanis a közönséget a rendezvény második felében párhuzamosan futó szekciókban 16.15 és 17.30 óra között.
Lacza Gyöngyvér, a Magyar Testnevelési és Sporttudományi Egyetem Rekreáció Tanszékének vezetője a Monspart Sarolta Aktív Életmód Stratégia szakmai koncepciójának rövid összefoglalóját mutatja be, majd Szőcs Enikő, a sepsiszentgyörgyi Change Center Életmód Központ alapítója rendhagyó megközelítésben, az epigenetikai tényezők szemszögéből beszél a székelyföldi életstílusról. Ezt követően Tátrai Annamária egyetemi adjunktus, szociológus egy friss kutatás eredményeiről számol be, amelyben a sportolás és fizikai aktivitás gyakoriságát mérték a magyarországi lakosság körében.
Ne legyél a saját hűtőd áldozata! – hívja fel a figyelmet és oszt meg gyakorlatias tanácsokat Hatházi Henrietta sporttáplálkozási szakértő, dietetikus és személyi edző a szekció utolsó előtti előadásában. Az Életmódstratégiák blokkot Monszpart Zsolt, a Monspart Sarolta Egészséges Életmódért Alapítvány elnökének az idősebbeket kifejezetten megszólító, Aktív élet, derűs öregség című előadása zárja.
Szőcs Enikő is tart előadást a konferencián
Mintegy válaszként az Aktív Székelyföld Konferencia hívószavára, a témakörök bemutatását az Aktív életmód szekció zárja. Elsőként a sepsiszentgyörgyiek életében hat éve aktívan jelen lévő Fitness Tribe futóközösséget mutatja be Lászlóffy Loránd, a Fitness Tribe Egyesület elnöke, majd a Fradi szurkolói egészségprogramról beszél Keresztes Péter, a Ferencvárosi Torna Club nemzetközi projektmenedzsere.
Ezt követően az idén 16. kiadását megérő sepsiszentgyörgyi Sportnapok történetét osztja meg a résztvevőkkel Nemes Áron, a rendezvény fő szervezője. Kismihály Boglárka, az EKE Kolozsvár irodavezetője és teljesítménytúra-szervezője a Kolozsvár környéki teljesítménytúrákat ismerteti. Végül a Pontvadászat elnevezésű, Magyarországon népszerű tájékozódási élménysportprogramot mutatja be Kovács Balázs, a Magyar Tájékozódási Futó Szövetség elnöke.
Program és regisztráció
A konferencia teljes programja az aktivszekelyfold.ro honlapon böngészhető. A rendezvény regisztrációhoz kötött. Jelentkezni és jegyet váltani online lehet az aktivszekelyfold.ro honlapon – még ma kedvezményesen, azt követően teljes áron. Helyszíni regisztrációra és jegyváltásra is lehetőség van a konferencia napján. Az esemény szervezője Sepsiszentgyörgy Önkormányzata, a Visit Covasna és a Háromszéki Mikes Kelemen Egyesület, kiemelt szakmai partner: Aktív Magyarország Program. (-ádi)
