Ünnepek, események, tervezett vagy várt programok előtt mindig nagy az izgalom, a készülődés. Ahogy húsvét előtt is volt: bevásárlás, sütés-főzés, rokonok és vendégek meghívása stb. Minden erőnkkel azon vagyunk, hogy terveink szerint sikerüljön az előre megírt „forgatókönyvünk”. Majd ahogy zajlik a program, aszerint minősítjük, hogy a várakozásunknak megfelelően történik-e vagy sem.
Ahogy ünnepeink, úgy mindennapi szokásaink és elvárásaink mentén is folyton értékeljük a történéseket. Szeretjük, ha abban az ütemben és módon alakulnak dolgaink, ahogy (el)várjuk, (el)tervezzük, ily módon egy állandó kontrolláló üzemmódban működünk, amit úgy nevezünk, hogy biztonság. Mert ha azt érezzük, hogy az irányítás a mi kezünkben van, akkor az a (téves) meggyőződésünk, hogy hatalmunk van az események – végső soron az élet – alakításában. Ezért hisszük, hogy ha minden a tervünk szerint halad, akkor jól teljesítettünk.
Mindez nem a rendezettség és következetesség ellen akar szólni, hanem hogy nagyon sokszor belemerevedünk saját akaratunk véghezvitelébe és talán emiatt nem marad elég figyelmünk maga az ünnep vagy alkalom, a jelen pillanat átélésére. Észlelni sokfelé, hogy ahogy lecsengett egy dolog, rögtön egy másik felé irányul a figyelmünk és erőfeszítésünk, így egy soha véget nem érő várakozás – készülődés – teljesítés körforgásában vagyunk.
Kérdések sora vár megválaszolásra az ünnepek kapcsán: szokásból vagy igazi belső késztetéssel várakozunk? Elvárás vagy lelki felkészülés van az előkészületünkben? A programunk tökéletes kivitelezése a legfőbb cél, vagy érzelmi ráhangolódással munkálkodunk magunkon? Megéljük-e az ünnep által nyújtott valódi (lelki/szellemi) értéket vagy kipipáljuk a megtervezett munkamenetet? Az ünnep lejárta után feltöltekezve maradtunk-e, vagy már a soron következő esemény felé vagyunk várakozással?
Felpörgött életvitelünk a csendesség és az elmélyülés rovására megy. Folyton előre haladni, sietni, letudni – mindez állandó készenléti állapotban tart, ahol nem lehet lassítani, megállni. Így marad a rohanás és a stressz, mi pedig egyre inkább vágyakozunk az igazi közelségre, szeretetre, valamire, ami a valódi biztonság érzését adná: ez viszont csak az egymásra figyeléssel érhető el.
Keresztes Erika
bizalmi tanácsadó
Egyéni konzultáció igényelhető felnőttek és diákok részére önismeret, személyes fejlődés és lelki egészségvédelem témakörben Facebookon a LelkizZen Erikával oldalon vagy a 0744 780 709-es telefonon.
Önnek is fontos, hogy megbízható, hiteles forrásból tájékozódjék? Szeret elemzéseket, véleményanyagokat olvasni? Jobban meg akarja ismerni Székelyföld múltját, természeti, kulturális értékeit? Szívesen olvas a háromszéki művelődési életről, új könyvekről, színházi előadásokról? Szereti az alkotó emberekkel, vállalkozókkal, pedagógusokkal, sportolókkal készült interjúkat? A Háromszék napilapnál azért dolgozunk, hogy tartalmas olvasmányokat kínáljunk Önnek.
Ha Önnek is fontos a Háromszék, kérjük, adományával támogassa lapunk internetes kiadását.
Havi támogatás (előfizetés): a megadott összeget havonta automatikusan levonjuk a kártyádról (minimum 5 RON/hó). Bármikor lemondható, a kezeléshez e-mailben küldünk egy egyszer használható kezelő linket.
