Manapság vidékünkön sem ritka a 35 fokos rekkenő hőség, a lakásban, munkahelyen, autóban is felkúszik a hőmérő higanyszála a tűrhetetlen értékekig, ami ellen leggyakrabban a hideg vizes zuhanyozással, strandolással, fagyi, jeges folyadékok fogyasztásával próbálunk védekezni.
Ezek ellenben csak pillanatnyilag segítenek a jobb közérzet eléréséhez, míg az árnyékolás, a huzatos szellőztetés és a légkondicionáló használata hosszabb időre is elviselhetővé teszi azt a zárt teret, ahol tartózkodunk. Ha ellenben a légkondi berendezést nem használjuk helyesen, többet ártunk, mint használunk szervezetünknek, egészségünknek. A témáról dr. Deme Judit fül-orr-gége szakorvossal beszélgettünk.
A légkondicionáló nem biztosít légcserét, csak hőcserét, így használata közben sem szabad megfeledkezni a szellőztetésről, ez érvényes a lakásban, gépkocsiban, munkahelyen egyaránt, mert ugyanazt a mennyiségű levegőt forgatja, de nem dúsítja oxigénben, nem lesz tisztább a levegő, csak hűvösebb – hangsúlyozza Deme doktornő. A modern légkondicionáló berendezéseket szűrőberendezéssel látják el, de ezek csak akkor hasznosak, ha megfelelő módon cserélik, tartják karban, tisztítják, úgy kiszűrik az atkákat, a gombákat, az allergéneket, frissen tartják a levegőt, még allergiás, asztmás betegeknek is hasznukra válik. De ha a szűrőt nem tisztítjuk, mossuk, cseréljük attól függően, hogy milyen típusú a berendezés, akkor a benne összegyűlt gombák, baktériumok, virágpor és egyéb allergének koncentrált mennyiségben vannak jelen, ilyenkor fokozódhat az asztmás betegek rohama, illetve allergiás betegeknél a hevesebb panasz.
A szakember kitért a vízhűtéses légkondicionálókra is, ezeknél a kondenzvízre kell vigyázni, hogy megfelelő módon legyen elvezetve, mert a kondenzvízben fel tud szabadulni a Legionella baktérium, ami arcüreggyulladást, tüdőgyulladást, egyéb megbetegedéseket okozhat. A legjobb, ha a kondenzvizet a csatornarendszerbe vezetik.
Ezek a baktériumok mindenütt ott vannak, de csak kis koncentrációban, így nem okoznak megbetegedést, de ha folyamatosan működik a párakicsapódásos légkondicionáló, a kondenzvízben összegyűlnek, ez melegebb és táptalaj a baktériumoknak a szaporodáshoz, így nagyobb mennyiségben kerülnek vissza a levegőbe, légúti, illetve egyéb fertőzéseket okozhatnak.
Dr. Deme Judit szerint soha nem kell törekedni arra, hogy télies hideget állítsunk elő a lakásban, munkahelyen, öt-hat Celsius-foknál ne legyen több a kinti és a benti hőmérséklet közötti különbség, és a légkondicionálót soha ne irányítsuk magunkra. A meleg levegő felfelé áramlik, ha ott hűtjük, az biztosít megfelelő hőmérsékletet, ezért legideálisabb, ha fejmagasság fölött működik a berendezés.
Azon túlmenően, hogy akik érzékenyek, azoknak könnyebben okoz szemfájást, fejfájást, fülfájást a mesterségesen előállított hideg levegő, ízületi gyulladást, ízületi fájdalmakat is előidézhet, ha adott testrészünkre irányítjuk a légkondicionálót – véli a szakorvos. Azt ajánlja, az olyan konferenciatermekbe, ahol nagy tömeg tartózkodik, és a megszokottnál hűvösebbre állítják a légkondicionálót, érdemes magunkkal vinni egy könnyű szvettert, és viseljünk hosszú nadrágot, hosszú szoknyát.
A légkondicionáló másik velejárójára is felhívja az orvos a figyelmet: szárítja a bőrt, a különböző nyálkahártyákat. A torok-, szem-, orrpanaszok többségét a kiszáradás okozza, ezért még az ilyen berendezés használata mellett is nagyon fontos a megfelelő mennyiségű folyadékbevitel, és az, hogy időnként menjünk ki a szabadba levegőzni akkor is, ha kint jóval melegebb van. Ez hosszú utazás alatt is fontos, nem csak azért, hogy a gépkocsivezető pihenjen, időnként megmozduljon, hanem a légkondicionáló miatt is, mert ha egész nap bent ülünk egy olyan térben, ahol működik egy ilyen berendezés, ugyanúgy elkábulunk tőle és tompul az agyműködésünk, mint a nagy melegtől – hangsúlyozza Deme doktornő. A légkondicionáló véd a nagy meleg mellékhatásaitól, mint a vérnyomáskiugrás, agyvérzés, hőguta, de az említett használati szabályokat be kell tartani.
