A bőséges tiszta levegő, elegendő folyadékbevitel, fény, napsütés, kellő mennyiségű mozgás, az egészséges táplálkozás, a jól működő család, a pozitív emberi kapcsolatok és a pozitív gondolkodás nagymértékben hozzájárul egészségünk megőrzéséhez – hangoztatták az előadók. Pap Adolf családterapeuta szerint a családok a hatékonyság érdekében létre hozhatnak saját szabályokat, a lényeg, hogy törődjünk egymással, ne sajnáljuk az időt, energiát a szeretet, a ragaszkodás kifejezésére. A gondolatnak nagy ereje van, befolyásolja egészségünket – állítja Ko­vács Katalin Zsuzsanna, aki férjével együtt öt éve foglalkozik a hagyományos kínai gyógyászat alapelveire épített összetett kezelési gyógymóddal.
Seitan György lapunknak elmondta, aki bekerül az alternatív gyógymódokat is elfogadó, életmódváltást is jelentő vonzáskörbe, az előtt nagyon sok lehetőség nyílik meg, és úgy véli, egyre bővül  az érdeklődők köre, amit saját rendezvényeiken és az általuk működtetett gyógyászati kabinetben is tapasztalnak. „Ezek a kezelések segítik a gyógyulási folyamatot, de a betegnek akarnia kell meggyógyulni, és az is fontos, hogy a környezet is pozitív legyen. Az nem jó hozzáállás, ha valaki azt mondja, már annyi mindent kipróbáltam, próbáljam ki ezt is, de úgysem lesz eredménye. Az ilyen megközelítés nem helyes. Az is előfordul, hogy sikerül valakit kihúzni a gödörből lelkileg, fizikailag, de a családja, a környezete visszahúzza. Csak akkor lehet segíteni, ha az illető is akarja. Oda kell figyelni az élet minden apró jelzésére, mert összefügghet egészségünkkel. Ha például a családban van valami konfliktus, a gyermek könnyebben betegszik meg, ezt észre lehet venni.”
Arról, hogy a boldogság, a családi béke hogyan függ össze az egészséggel, Kovács Zsuzsanna lapunknak elmondta, a szeretet, a törődés pszichésen hat egészségünkre, ugyanakkor a táplálkozás is nagyon befolyásolja állapotunkat. Kiemelte az elegendő folyadékbevitel fontosságát, és elmondta, a víz hiánya miatt többek között dehidratáció, álmatlanság, fejfájás alakulhat ki. A gyógyterapeuta hangsúlyozta a tiszta levegő, a mozgás, a napsütés, a fény szerepét az egészség megőrzésében, Seitan György szerint pedig  „az is nagyon fontos, hogy pozitív emberekkel legyünk körülvéve. Van, akinek le kell építenie kapcsolatokat, akár egy családtaggal, például szülővel ahhoz, hogy a saját kis családjában a boldogság felé tudjon közelíteni, hogy ki tudjon mozdulni abból a negatív körből, amibe esetleg került.”
A nagy érdeklődésnek ör­ven­dő egészségkonferencián bemutatták a kineziotape-technikával történő szalagragasztásos fájda­lom­csilla­pítást, gyulladáscsökkentést, egy csíkszeredai cég ingyenes boka­süllyedés-mérést, lúdtalpvizsgálatot ajánlott fel, egy székelyudvarhelyi vállalkozó különböző biotermé­keket és szakkönyveket kínált.