A kolozsvári Onkológiai Intézetben kutatást végeztem, melyben az élet és a betegség észlelt értelme, valamint a lelki jóllét közötti összefüggéseket vizsgáltam.
Miért merül fel az értelem kérdése rákos megbetegedés esetén? A rákbetegség diagnózisa ún. egzisztenciális krízist okozhat az egyén életében, más szóval megkérdőjelezi az egyén azon hiedelemrendszerét, amely biztosítja a rend és értelem érzését az életben. Sok beteg számára ez a válság értelemkeresésbe torkollik. Pszichológiai szempontból az a beteg küzd meg sikeresen a betegséggel, aki képes újjáépíteni ezt a „átfogó értelmet”, amikor a miért pont én és mi célból kérdésekre megtalálva a választ a betegségtapasztalat is helyet kap az életúton.
A kutatási eredmények szerint azok a betegek, akik értelmét látták életüknek és betegségüknek, magasabb értéket értek el a jóllét-skálán. Ugyanakkor megkértem őket, hogy írják le, milyen értelmet fedeztek fel betegségükben. A visszatérő tartalmak miatt válaszaikat néhány kategóriába soroltam.
Legtöbbjük számára a betegség pozitív irányú mély változást eredményezett, ami vonatkozik személyiségükre, gondolkodásmódjukra, életstílusukra egyaránt. Sokan említették, hogy jobb emberek, erősebbek, figyelmesebbek, toleránsabbak lettek.
A második leggyakoribb választípus témája az élet nagyobb fokú értékelése. Számukra a betegség segített megérteni, hogy az élet apró örömeit ajándéknak kell tekinteni. Egy 65 éves női beteg így vall: „Más nézőpontból látom a dolgokat, jobban tudom értékelni az életet... Vannak dolgok, amiket most kezdek felfedezni, észlelni valódi értéküket. Sok tevékenységem az utóbbi időben automatizmus volt, most új tartalmat és mélységet kaptak.”
Mások az értékrend és prioritások átalakulását említették. A betegség révén új értékek és prioritások tűntek fel, míg mások immár banálisnak hatnak. Egy 43 éves női beteg írta: „Egy lélegzetvételnyi szünetet nyújtott, hogy önmagamba tudjak tekinteni, újjáépítsem kapcsolatomat Istennel, és a fontossági sorrendet átrendezzem.”
Többen említették, hogy betegségük spirituális növekedést eredményezett, azelőtt elhanyagolt lelki életük előtérbe kerülését. Van, akit a betegség segített abban, hogy értékelni tudják szeretteiket. „Jobban kezded szeretni a melletted levő embereket” – mondta egy 50 éves női beteg. Ugyanakkor szűrővé válhat, amely révén az emberek szeretete és hűsége megmérettetik.
Végül, de nem utolsósorban, néhányan említették, hogy a betegség életcéljaik körvonalazódásához vezetett. Egy 35 éves férfi szerint a betegség „új kapukat nyitott meg új célok és törekvések tekintetében”, míg egy másik azt mondta: „Most már tudom, hogy miért, kiért élek, és hogyan éljek.”
Az ember olyan lény, aki eredendően arra törekszik, hogy értelmét lássa életének. A megtalált értelem – az életnek mint egésznek, illetve a konkrét élethelyzetek értelme – az egyik legfontosabb kulcs a lelki egészséghez, és védő tényező lehet a lelki betegségekkel szemben.
ELEKES SZENDE
